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Corsi in presenza dal 24/05

Finalmente torniamo ad allenarci insieme!. Clicca i link in alto per avere maggiori informazioni sulle nostre attività.

Corsi in presenza dal 24/05/21

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A chi ci rivolgiamo

Un insegnante che presta massima attenzione all'allievo durante una sessione di Yoga

Rebalance si rivolge a chi vuole essere guidato con la massima attenzione da insegnanti qualificati in un percorso di benessere e fitness.

Cosa facciamo

Rebalance offre attività per il Benessere ed attività motorie soft per il Fitness, attraverso una continua attenzione e ricerca di metodi e strumenti, combinando antiche discipline con approcci contemporanei per l’equilibrio psicofisico.

Rebalance svolge i propri corsi in uno spazio confortevole concentrandosi su di te e sulla qualità del servizio che ti offriamo. La Ginnastica Posturale, l'utilizzo di supporti quali le panche WBS o il tessuto delle amache, la Ginnastica in Gravidanza e per il recupero Post Parto, l'allenamento di Tonificazione o l'attività con metodiche Yoga, sono proposte per seguirti in ogni tuo specifico bisogno.

Il nostro compito è guidarti con cura e attenzione nei tuoi obiettivi, quali allineare la postura, rinforzare e tonificare i muscoli, raffinare i sensi, risvegliare le articolazioni e i tessuti, stimolare positivamente il sistema nervoso.

Attività di benessere di Ginnastica Posturale

Benessere

  • Ginnastica Posturale
  • Ginnastica Yoga Flow
  • Ginnastica in Gravidanza e Post Parto
Attività di fitness di Tonificazione

Fitness

  • Tonificazione
  • Wellback System
  • Ginnastica Aerial Yoga

Come lo facciamo

  • Piccoli Gruppi

    Le lezioni sono impostate in mini class che ti consentono di essere seguito personalmente con evidenti benefici sul risultato. La presenza di istruttori qualificati consente una guida concreta verso gli obbiettivi

  • Nessuna distrazione

    L’ambiente è stato studiato per accogliere in modo confortevole e per incentivare concentrazione e relax anche durante l’allenamento, il background sonoro è adeguato alle attività.

  • Massima attenzione a te

    Rebalance nasce intorno a te, per il raggiungimento del tuo obiettivo personale attraverso attività pensate per porre al centro il tuo benessere e il perseguimento di un allenamento ottimale.

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